|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
|
![]() |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
We are a Perth based personal
training company. At Pure Personal Training we specialise in helping clients get the results they want.
Through the use of functional traning and traditional exercise technique we
will aid in getting the best from your body >more information |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Pure Personal Training caters to everyone with express 30 minutes sessions to full 60 minute sessions. Pure Personal Training is also flexibile and can offer personal training sessions at a gym or outdoors to suit the client. Group fitness sessiona are also available. Coming soon to Pure Personal Training is the Online Personal Trainer. |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
Special Internet Personal Training Offer |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| The lunge is one of the most commonly prescribe exercises in gyms, it is also more often than not performed incorrectly. As a base I shall explain the lunge and more exercises as time goes by adding a new exercise monthly |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| The Lunge |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Perth Personal Training |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||